【地域の健康応援企画】健幸ストレッチ&脳トレ教室を開催 

2024年1月15日に地域の方を対象とした健康教室「健幸ストレッチ&脳トレ」を開催しました。
地域の方にも健康づくりの輪を広げていきたいとの想いで、2018年からスタートした同教室ですが、コロナの影響で2021年3月から休止をしていました。
約3年ぶりの再開となりましたが地域の方22名にご来場いただき、弊社と提携しているインストラクターの今川寛子先生のご指導の下、体を動かしながら楽しいひと時を過ごしていただくことができました。 次回は、2月15日に行う予定です。





【参加された方の感想】
・身体が軽くなった。
・久しぶりにこんなに笑った!
・家でも運動します。
・普段使わない部分が使えて気持ち良かった。
・次回も楽しみにしている。

【次回開催】
 日時:2024年2月15日(木)13:30~
 場所:いこーれふちゅう(広島県府中市府川町186番地1 府中天満屋 2F)
 参加申込み:事前予約は必要ありません。先着30名で直接会場にお越しください。
 参加費は無料です。