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    ストレッチ

    地域の方を対象としたストレッチ教室を開催します!

    掲載日時 2018.11.07

    地域の健康応援として、オガワエコノスストレッチ教室を開催します。

    ストレッチの様子

    テーマ:笑顔になれる脳トレ
    インストラクター:オフィスプロスタジオ 今川寛子 先生
    参加費:無料
    日時:2018年12月7日(金)14時〜(60分の予定)
    場所:オガワエコノス本山工場 研修室
    定員:先着30名様
    持ち物:飲み物、動きやすい服装・シューズ

    「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった普段慣れない動きで脳に適度な刺激を与え、活性化を図ります。
    複数人で楽しく行うことで、感情や情動に関係した脳も活性化され、認知機能や運動機能の向上と共に、不安感の低下も期待できます。
    笑顔やコミュニケーションが生まれるので、楽しく続けられます。

    参加希望の方は事前にご予約ください。
    人事総務部あて 電話:0120-452-998